Meeneem (to do) lijst Nepal

paspoort

geld (€ 1000) *

e-tickets

pasje bergsport- en ziektekostenverzekering

creditcard / bankpas

plunjebaal/flightbag *

weekendtas *

cijferslotje *

rugzak

evt. slaapzak  (evt  te huren)

lakenzak

evt. self inflating matje (noodzakelijk voor PP-trekking)

kussensloop

bergschoenen *

lichte schoenen

sokken en kousen

ondergoed

thermo-ondergoed

bergsportbroek

korte of ¾ broek

t-shirts

fleece-jack

sweater

donsjas/ bergsportjas/ stevig windjack

poncho *

pet of hoedje

(bivak)muts of capuchon

zonnebril

handschoenen

evt. wandelstokken

hoofdlamp

EHBO-spullen

sporttape

handdoek

toiletspullen

toiletpapier !!

lippenboter

zonnebrandcrème

zakmes

veldfles 1 liter *

kaarten Nepal

evt. leesboek

evt. schriftje + pen

telefoon

vuilnis- (en plastic) zakken

evt. oordopjes

camera

extra batterijen/oplaadspullen

TE REGELEN:

inentingen

visum

bergsportverzekering *

geldig paspoort *

ZET OP EEN (OVERAL OP TE ZOEKEN) EMAILADRES:

e-tickets

kopie paspoort en kopie visum

lijst met nummers van paspoort,  verzekering, bankpas, tel.nr’s, etc.

***** TIPS *****

Geld – wat extra cash voor noodgevallen, altijd mogelijk zwart te wisselen. Tijdens de trek ook roepies in kleine coupures.

Plunjebaal of flightbag om spullen voor de drager in te doen (grote tas kan ook)

Weekendtas – kan in de plunjebaal in het vliegtuig, om spullen achter te laten in Kathmandu.

Cijferslotje – doe je je plunjebaal mee op slot en je hotel/lodgekamer; geen sleuteltje nodig.

Bergschoenen – heb je aan in het vliegtuig!

Poncho – tijdens moesson ook een paraplu, in september, begin oktober een gewone poncho, daarna volstaat een wegwerp…

Veldfles – geen plastic flesje, moet gevuld kunnen worden met kokend water

Bergsportverzekering – dekking tegen ongevallen en extra ziektekosten

Paspoort – moet nog 6 maanden na retour geldig zijn.

Medicatie, ten minste:

goede pijnstiller, verbandjes en zwachtel,

pleisters en biogas, jodium

evt.  paracetamol, breed spectrum antibiotica, imodium, ORS

Klik voor meer tips en informatie

Ons aanbod

  • Poon Hill en Chitwan
    14 dagen

    Een korte reis voor mensen met weinig tijd, die toch veel van Nepal mee willen maken.

    De trekking naar het fameuze uitzichtpunt Poon Hill omvat vijf dagen lopen naar een hoogte van 3200 meter en is licht gemiddeld qua zwaarte. Vervolgens enkele dagen in het Chitwan National Park. Een relaxdag in Pokhara en overnachting(en) en sightseeing in Kathmandu en in Bhaktapur.

    Prijs: € 965 p.p.

    Bekijk reis
  • Pike Peak
    16 dagen

    Deze trekking naar de Pike Peak omvat 8 dagen lopen en twee reisdagen. Hij is gemiddeld zwaar, is niet heel hoog en gaat regelmatig over heuvelruggen met mooie uitzichten. Vanaf de Pike Peak een prachtig uitzicht op de hoge Himalaya-toppen. Overnachtingen in “homestay”, dus primitieve omstandigheden, maar wel dicht bij het dagelijkse Nepalese leven. Daarnaast in deze reis overnachting(en) en sightseeing in Kathmandu en in Bhaktapur.

    Prijs: € 1150 p.p.

    Bekijk reis
  • Manaslu Circuit
    18 dagen

    De trekking om de Manaslu heen omvat elf dagen lopen en twee reisdagen. Hij is gemiddeld zwaar en gaat geleidelijk omhoog tot de pas van 5100 meter, waardoor je goed kunt acclimatiseren.

    Deze trekking is vergelijkbaar met het Annapurna-rondje, maar heeft sterk onze voorkeur. Daarnaast in deze reis overnachting(en) en sightseeing in Kathmandu en in Bhaktapur.

    Prijs: € 1300 p.p.

    Bekijk reis
  • Annapurna BaseCamp
    17 dagen

    Deze trekking omvat negen dagen lopen en twee reisdagen, is gemiddeld qua zwaarte en is een prachtig alternatief voor het Annapurna-rondje. Via Poon Hill loop je naar het  Annapurna-BaseCamp met een geweldig uitzicht rondom op de toppen van de Annapurna’s en de Machhapuchhare.

    Daarnaast in deze reis overnachting(en) en sightseeing in Kathmandu en in Bhaktapur.

    Prijs: € 975 p.p.

    BEKIJK REIS